小健123 發表於 2013-9-12 08:26:59

运动是个循序渐进的过程

eli9521 發表於 2013-9-12 08:28:49

天天高压力,估计也能减肥····

發表於 1970-1-1 08:00:00

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aiqiaa 發表於 2013-9-12 09:20:03

我这运动太激烈了。

發表於 1970-1-1 08:00:00

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查看完整版本: 5分钟的激烈运动比在健身房呆90分钟更有效