比思論壇

標題: 葱油花甲 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2021-4-5 14:30
標題: 葱油花甲
健康小貼士：

花甲含豐富鐵質，具製造紅血球、補血和於體內運送氧氣的作用，有助維持新陳代謝。在中醫角度，蜆主治開胃、明目、利小便等，於《本草綱目》等亦有記載。至於葱，則含有豐富的人體必須脂肪酸，能減低血液中的膽固醇含量，葱的大蒜辣素、葱辣素及磷酸糖等更有殺菌功能。而葱的青綠色部分營養比葱白多，尤其是鈣質。

VdO8o7w7yT7QccYecP6aNp0MhZ8zjJb9Tj-Y6k4_mOo.jpg (85.84 KB, 下載次數: 80)

zVDU99SuXnrlVirnYoV2E3yNK_7eKAdHeR3DhXkdw4U.jpg (179.41 KB, 下載次數: 67)

aGCGGQ3MPj2oqKjsxvoWElNjhbne5A3m5peFn-aXhZ8.jpg (184.38 KB, 下載次數: 66)

FmRbFvoJCOIYfk4j3KgOIIhOnoZ9X2CsF5z_oxec_6M.jpg (77.94 KB, 下載次數: 55)

KWy_HJCzEV5BnA3liLP5u9WuSj1ADWROdUJvh3VCb4c.jpg (578.95 KB, 下載次數: 76)

作者: 甘草 時間: 2021-12-11 17:30
太美味了

歡迎光臨比思論壇 (http://184.95.51.85/)