比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 萍乡檫菜炒蚕豆

查看: 35|回復: 1

[主菜] 萍乡檫菜炒蚕豆

[複製鏈接]

ab77777

4080 主題	0 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 08:56

簽到天數: 3033 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2064
金錢: 1658
威望: 26627
主題: 4080

發消息

電梯直達

樓主

發表於前天 09:53 |只看該作者 |倒序瀏覽

萍乡檫菜炒蚕豆

食材用料

萍乡檫菜适量	蚕豆适量相克食物
大蒜头时间	红米辣适量
油适量	盐适量
鸡精适量

萍乡檫菜炒蚕豆的做法

1.1.买回来的蚕豆剥壳后洗干净备用
2.
准备适量的萍乡檫菜
3.切适量的大蒜头和红米辣
4.锅中倒入热水，倒入蚕豆焯水一分钟起锅沥干水备用。
5.锅中放油，将大蒜末和红米辣倒入，炒出香味
6.倒入檫菜，翻炒均匀
7.倒入蚕豆，将蚕豆与檫菜翻炒均匀
8.加入适量盐和鸡精进行调味，翻炒均匀
9.萍乡炒蚕豆可以出锅，装盘等待食用。

小贴士

①蚕豆焯水时加点盐

②炒这道菜稍微比平时多放点油

③炒这道菜与加点红米辣，菜的口感会更好。

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

Djb222

1 主題	1 好友	1185 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗昨天 14:50

簽到天數: 471 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 924
威望: 1185
主題: 1

發消息

沙發

發表於前天 10:40 |只看該作者

蠶豆的味道不是一般人能接受的

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 萍乡檫菜炒蚕豆

瀏覽過的版塊

中學生