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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 魷魚仔蒸肉餅

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[主菜] 魷魚仔蒸肉餅

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TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

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[LV.Master]伴壇終老

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電梯直達

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樓主

發表於 2020-9-11 19:22:18 |只看該作者 |倒序瀏覽

健康小貼士：
魷魚，總覺得膽固醇高，每100克含615毫克膽固醇，是雞胸肉的7.7倍、肥肉的44倍，因而不敢食用。不過，魷魚亦同時含有一種牛磺酸的物質，能有效控制體內膽固醇的積存，只要不吃過多便無損健康。此外，魷魚還含豐富蛋白質和氨基酸，有助改善肝臟功能、消除疲勞。當中的鈣、磷、鐵質，對骨骼健康和治療貧血亦有裨益。

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只争朝夕

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TA的每日心情

	慵懶 2024-11-17 10:31

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沙發

發表於 2020-9-12 01:38:16 |只看該作者

七万积分是真厉害

说J就说吧网赚去TM

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TA的每日心情

	開心昨天 20:59

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[LV.Master]伴壇終老

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板凳

發表於 2022-11-28 12:00:19 |只看該作者

鲜美可口

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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TA的每日心情

	奮斗昨天 18:53

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[LV.9]以壇為家II

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地板

發表於 2022-11-28 18:24:27 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

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