返回列表

查看: 878|回復: 6

[湯類] 油豆腐粉絲湯

[複製鏈接]

蒼之濤

1萬主題	0 好友	9萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

簽到天數: 4482 天

[LV.Master]伴壇終老

成長值: 129990

推廣值: 0
貢獻值: 17777
金錢: 1097
威望: 95358
主題: 11212

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2021-4-29 14:52:23 |只看該作者 |倒序瀏覽

健康貼士：
由於豆卜經油炸，6至7粒已相等於250卡路里，足足等於一碗飯，不過由於煲湯前經汆水處理，因此能減去油脂和熱量。至於用綠豆製成的粉絲，其實亦屬於澱粉質，一紮粉絲（50克）可提供約一碗飯的熱量（約250千卡），進食過多亦易致肥。

13Bxb03qd-Nokbg3pS1iRdMlrNSlxvlyHobQHR6G0B0.jpg (102.25 KB, 下載次數: 31)

oCgC1ESbR49qf2FAlA1MFwpyyNiD8kBfZretdma3rXY.jpg (153.53 KB, 下載次數: 41)

z9gSHdmfeT1GOr6kk1JN3OHaPvDBujyt_OWwovzlsKI.jpg (149.32 KB, 下載次數: 36)

uKsC4zTnw7hDOP23xfTOcxSYwA0TYAbF0ZNkXdGTZF0.jpg (188.89 KB, 下載次數: 38)

akUOyb3w8UURHrRLkck_IE_GqVoAVj7L5M_rpuTP66Y.jpg (91.08 KB, 下載次數: 41)

3JJHn9VSgWj8yuecdurA3ghjhl4LWHiDPLteNzy7Xjc.jpg (369.87 KB, 下載次數: 33)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

imagainst

0 主題	1 好友	377 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	無聊 6 天前

簽到天數: 239 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 84
威望: 377
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2021-4-29 18:51:36 |只看該作者

香菇切片好点吧，觉得搞点肉末和葱花也不错

回復

使用道具舉報

自然熟

6 主題	0 好友	1090 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	開心 2024-8-21 09:41

簽到天數: 1571 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 170
金錢: 2149
威望: 1090
主題: 6

發消息

板凳

發表於 2021-4-29 20:41:17 |只看該作者

能減去油脂和熱量

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

LXK2020

0 主題	0 好友	3563 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心昨天 18:10

簽到天數: 1502 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 12797
威望: 3563
主題: 0

發消息

地板

發表於 2021-4-30 14:14:20 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

有空试试

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

LXK2020

0 主題	0 好友	3563 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心昨天 18:10

簽到天數: 1502 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 12797
威望: 3563
主題: 0

發消息

5^#

發表於 2021-4-30 14:15:32 |只看該作者

有空试试

回復

使用道具舉報

david1230

4 主題	1 好友	1434 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗昨天 20:40

簽到天數: 994 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 8
金錢: 14259
威望: 1434
主題: 4

發消息

6^#

發表於 2021-4-30 20:26:05 |只看該作者

很不错，但里面的唐芹是什么？

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

甘草

2 主題	10 好友	3萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 21:33

簽到天數: 3540 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4369
威望: 38998
主題: 2

發消息

7^#

發表於 2022-10-11 12:06:09 |只看該作者

简单而美味

回復

使用道具舉報

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[湯類] 油豆腐粉絲湯

回文勇士

中學生

高中生

簽到勳章

簽到達人

大學生

文明人

教授

愛因斯坦

伴壇終老

文章勇士

附件高人

附件達人

文章達人