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[飲食文化] 咸甜碰撞南瓜汤

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    發表於 2023-12-5 23:10:23 |只看該作者 |倒序瀏覽
    滑滑浓浓的口感感觉刚好,味道丰富细腻!



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    用料
    南瓜(直径15cm) 1/4
    虾仁 6只
    洋葱 1个
    玉米 半只
    土豆 1个
    蘑菇 2大只
    菠菜 1把
    蒜头 3瓣
    盐 1.5小勺
    水 适量

    * 建议大家买粉糯糯的贝贝南瓜~


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    做法

    1. 南瓜切块,土豆、洋葱和蘑菇切片,剥好虾仁和玉米备用。


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    2. 把南瓜、洋葱、玉米、土豆放进破壁机打碎,再加刚好没过食材的水煮开,整个过程大概耗时30分钟。

    * 没有破壁机的厨友们可以先用豆浆机将食材打碎,再用锅烹饪。

    3. 在食材相互交融的同时,用牛油煎一下蒜、蘑菇和带皮南瓜,煎得很香还缩水完成之后,加一点点生抽摇摇锅。

    * 南瓜带皮的切开,是为了增加口感,还有颜色搭配更好看,如果觉得麻烦可以不要噢~


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    4. 摇了一会生抽就产生焦糖色了。马上捞起已经入味的蘑菇,把虾丢进去,放了一点点水盖上锅盖焖了一会。水快没有的时候南瓜也就软糯糯了。


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    5. 菠菜放进去炒一下。


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    6. 破壁机烹饪好南瓜汤之后,放1.5小勺的盐进去调味。


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    为了摆盘更好看,放点菠菜进去给虾仁之类的垫个脚。当然,它们在里面对于南瓜汤来说是很和谐很提味的。


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    然后就有了这个黏稠度刚刚好,味道超级棒的南瓜汤~外貌协会表示满意。如果觉得不够味,可以撒点盐(这里撒的是蒜盐)和黑胡椒碎。这里还加了点欧芹碎噢~


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    發表於 2023-12-5 23:11:40 |只看該作者
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    發表於 2023-12-7 22:44:58 |只看該作者
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