美足SPA步驟細節分析

合桃

                                                            
                        　　雖說夏天才是雙足的時尚熱季，但大街上的麗人們早已按耐不住，趁著天氣轉暖，紛紛穿上了漂亮的露趾高跟鞋。此時，從“冬眠”中醒來的雙足是讓你看上去更性感，還是大幅拉低了整體分數?快開始做功課，養出一雙沒有粗糙老皮、細細白白的“小白蹄”，讓美麗從頭到腳。  
　　  



沙龍級足部保養SPA  
   
　　沙龍級足部保養SPA  
　　許多美容沙龍和美甲工作室，看準了美足的需要，紛紛推出了足部保養的療程。雖然主推去角質和滋養的口號都相當類似，但在參加或購買之前，還是應該仔細詢問使用產品與詳細服務內容。而美足SPA步驟大致上分為：  
　　軟化角質  
　　先將雙腳浸泡在大約40攝氏度、添加了海鹽、檸檬精油、茶樹精油以及牛奶的水中，進行消毒殺菌的同時，也可以軟化粗硬的角質。  
　　去除角質  
　　以電動銼刀將軟化的角質去除，針對腳踝、腳底大面積部位，或是腳趾頭的關節部位，銼刀以旋轉的方式慢慢進行搓揉，讓角質自然去除。之后，使用柔嫩去角質霜加強按摩，讓肌膚更加柔軟。
                       
                                                            
                          
　　  



腳部按摩很重要  
   
　　雙腿按摩  
　　以去角質霜加上具松弛效果的精油，涂抹在膝蓋以下的小腿部位，一邊按摩一邊進行搓揉，讓細小的角質一一去除，肌膚顯得更加光滑。  
　　蜜蠟美白  
　　以特有的水蜜桃蜜蠟進行滋潤、保濕與美白的保養，讓蜜蠟覆蓋足部之后，再以保鮮膜纏繞腳底，保持熱度大約10-15分鐘即可剝除蜜蠟。最后就可以開始涂上美麗的甲油了。  
　　經濟型足部保養DIY  
　　物價不斷上漲，荷包頻頻縮水，想要擁有漂亮的雙腳，除了到美甲沙龍讓人服侍伺候之外，也有更為經濟實惠的選擇，那就是用簡單材料在家自行DIY。泡腳水溫以40攝氏度為佳，不要超過45攝氏度。然后加入4兩煮過的老姜片(大約5至6片)，或者加入晾干的茶葉渣，但姜或茶葉僅能二選一。  
　　去角質  
　　用等比例的鹽和橄欖油混合均勻后搓揉，針對趾間、足后跟和外側邊緣加強護理，然后用水沖干凈。再用浮石板(屈臣氏就可以買到，10元左右)在水中搓揉腳皮。  
　　
                       
                                                            
                          



足部肌膚也需要完美呵護  
   
　　按摩  
　　如果沒有足部專用的滋潤霜，就直接用身體乳液由下至上按摩，記得加強小腿肚的部位，可以防止靜脈曲張。加強穴位三陰交內側腳踝踝骨上方4指，對女性生理機能有益。足三里膝蓋下方4指，脛骨外側，可幫助消化系統。涌泉穴腳底中央，可安定神經。腳背以手指由內往外拔，可幫助睡眠。  
　　滋養  
　　用手指取大量凡士林涂抹全腳，然后用熱毛巾包腳，再以保鮮膜整個裹住10-15分鐘，打開后別忘了再敷上一層乳液。  
　　
                       
                                                            
                          



打造完美雙足  
   
　　打造完美雙足，你還需要——  
　　■選擇不含甲苯的去光水，減少化學物質對腳趾甲的侵害。  
　　■善用護腳鞋墊來保護穿新鞋而受痛的腳趾。  
　　■用身體乳液來美化足部肌膚。  
　　■腳趾甲長度以超過腳趾尖端0.2-0.3厘米為佳，太長容易斷裂。  
　　■補充維生素B2、鈣與蛋白質，可以使肌膚和腳趾甲強韌有彈性。  
　　■及時卸甲油。腳趾甲上的甲油往往涂得時候很認真，過后卻忘了卸除，尤其是冬天，將雙腳藏在厚襪子和靴子里，腳部一直處于溫暖封閉的狀態，若沒有及時卸除，會造成腳趾甲的健康隱患。  
　　選對甲油錦上添花  
　　■如果喜歡艷色指甲油，又覺得涂在手上太醒目，涂在腳上是最好的選擇。  
　　■如果對自己的腳趾形狀不是很滿意，清亮的珍珠色甲油可以起到一定的改善作用。  
　　■咖啡色的包容度最高，配什么顏色的鞋子都好看。此外，柔和的淺棕色或肉桂色永遠不會過時。  
　　■腳形好看、趾甲圓潤，可選擇與鞋子顏色對比強烈的甲油。反之則選與鞋子同色系的甲油比較安全。
                       

papk

牛，学习了

古田美惠

确实很好         ！

姹紫嫣红001

白白的“小白蹄”，讓美麗從頭到腳