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[主菜] 素味苦瓜

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HZHAI2010

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電梯直達

發表於 2012-11-20 03:27:00 |只看該作者 |正序瀏覽

用料 :

苦瓜一根蒜片适量
干辣椒丝适量海天黄豆酱 1/2大匙
盐 1/2小匙鸡精 1/2小匙
花椒粉 1/2小匙

做法 :

1.苦瓜洗净去籽切小片待用
2.锅内倒油
3.下蒜片、干辣椒丝炒香
4.放切好的苦瓜翻炒
5.加黄豆酱
6.加盐调味
7.转中大火快炒
8.放鸡精出锅即可

小贴士:

辣椒可根据个人口味增加，加少许辣也有去苦的作用。

素, 苦瓜, 匙

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你是偶的狼，色到忧伤……

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wycpk

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板凳

發表於 2012-11-20 11:15:31 |只看該作者

为什么叫素味啊

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HZHAI2010

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沙發

發表於 2012-11-20 03:27:42 |只看該作者

这个偶怀疑还是苦。

你是偶的狼，色到忧伤……

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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