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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 什锦素汤烩

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[湯類] 什锦素汤烩

39 主題	0 好友	610 積分

潇洒

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TA的每日心情

	奮斗 2019-12-25 13:00

簽到天數: 221 天

[LV.7]常住居民III

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電梯直達

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^#

發表於 2015-12-3 16:11:48 |只看該作者 |正序瀏覽

原料：
净莴笋100克，净胡萝卜100克，净冬笋100克，蘑菇100克，金针菇100克，鲜香菇100克，素高汤500克，盐10克，胡椒粉2克，香油2克。

自制素高汤配方：
配方（以3000克净料计）：
黄豆芽2500克，
生姜150克，花椒粒15克，八角20克，色拉油150克。
制法：
1、将黄豆芽择洗干净，漂净豆皮；生姜切末。
2、锅置火上倒油烧热，放入姜末、花椒粒、八角炒香，再放入黄豆芽煸炒至软糯，加入开水，加盖用旺火烧开，改用小火慢慢熬煮，至豆芽煮烂成泥时，将汤滤出即可。
注意事项：
黄豆芽要选短芽，以其熬煮出来的汤更加浓稠味香；用开水熬制素汤，可大大降低豆腥味，甚至没有；素汤宜熬煮3一4小时，先用旺火烧开，再用小火长时间加热，最后再用旺火加热。

　

制作方法：
（1）将莴笋、胡萝卜、冬笋分别切成约4厘米长、2厘米宽的条。
（2）蘑菇撕成宽条，香菇一切二，金针菇切4厘米长的段。
（3）将各种原料分别放入开水中焯熟，捞出过凉。
（4）锅内加入素汤烧开，调入盐、胡椒粉，放入各种原料烧开，调好口味，淋入香油，出锅即可。

举一反三：
扒素汤鱼翅，素汤活海参。

制作方法, 胡萝卜, 黄豆芽, 金针菇, 色拉油

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TA的每日心情

	開心 2021-8-2 20:02

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[LV.8]以壇為家I

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6^#

發表於 2019-3-20 20:11:45 |只看該作者

马一个，很好吃的样子，这个挺难做的~

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TA的每日心情

	開心 2024-1-24 15:55

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[LV.6]常住居民II

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5^#

發表於 2016-3-29 13:22:38 |只看該作者

学习学习

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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9 主題	3 好友	2026 積分

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TA的每日心情

	怒 2024-11-1 10:15

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[LV.8]以壇為家I

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地板

發表於 2016-1-15 17:48:39 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

喜欢这种清淡的

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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TA的每日心情

	奮斗 2023-8-18 15:10

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[LV.8]以壇為家I

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板凳

發表於 2016-1-13 14:56:24 |只看該作者

先烧高汤。

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TA的每日心情

	奮斗 2023-8-18 15:10

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沙發

發表於 2015-12-17 10:14:11 |只看該作者

砂锅在哪买的。不错哟。

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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1萬主題	0 好友	9萬積分

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TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

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[LV.Master]伴壇終老

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樓主

發表於 2015-12-3 19:32:10 |只看該作者

這是一鍋熟的菜，我喜歡

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