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[甜品] 花生醬純素芝士蛋糕

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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2021-3-10 19:25:10 |只看該作者 |正序瀏覽

    健康小貼士︰


    腰果蘊藏的脂肪屬不飽和脂肪,比忌廉芝士含高飽和脂肪,對健康更有利。據衛生防護中心資料,不飽和脂肪有助降低壞膽固醇水平,保持血管暢通及及改善免疫系統功能。但無論是不飽和脂肪或是飽和脂肪,所含的熱量相等,多吃會使人發胖,營養師建議每天攝取脂肪所提供的熱量不應超過總熱量的30%; 而飽和脂肪應在10%以下。



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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2024-6-27 00:29:21 |只看該作者
    这个颜色一看就很可口啊,看了就想吃
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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2023-9-22 07:29:17 |只看該作者
    好吃爱吃
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    發表於 2023-9-21 19:29:16 |只看該作者
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2023-9-19 10:32:40 |只看該作者
    花生醬是真的香的不行
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2023-6-9 09:14:41 |只看該作者
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    [LV.10]以壇為家III

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