|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 764|回復: 3
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 肉片烧烤南瓜

[複製鏈接]

171

主題

1

好友

611

積分

高中生

Rank: 4

  • TA的每日心情

    2021-9-8 14:31
  • 簽到天數: 136 天

    [LV.7]常住居民III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    2673
    威望
    611
    主題
    171
    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2021-7-10 17:16:54 |只看該作者 |倒序瀏覽

    南瓜切约2cm的厚块,瘦肉切薄片调入耗油、生抽、糖、油、盐生粉拌匀腌一会,蒜子拍碎豆豉洗净


    热油锅煽香蒜子豆豉


    下肉片翻炒


    肉片翻炒变色下南瓜翻炒片刻


    加入抹过过低的热水


    加入盐,盖盖烧煮约8~10分钟


    中间开盖翻翻以防黏底,南瓜烧至用筷子能轻松戳一个洞就可以了

    0

    主題

    0

    好友

    3575

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 14:00
  • 簽到天數: 1514 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    12907
    威望
    3575
    主題
    0
    沙發
    發表於 2021-7-11 08:08:49 |只看該作者
    看着真不错啊
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    3575

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 14:00
  • 簽到天數: 1514 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    12907
    威望
    3575
    主題
    0
    板凳
    發表於 2021-7-11 08:11:52 |只看該作者
    看着真不错啊
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    1 小時前
  • 簽到天數: 3555 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4483
    威望
    39013
    主題
    2
    地板
    發表於 2022-10-4 11:52:08 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    有种甜甜的感觉
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-30 12:57 , Processed in 0.018966 second(s), 24 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部