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清理我的情绪

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小學生

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-11-9 10:37
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    [LV.5]常住居民I

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    樓主
    發表於 2021-9-8 13:01:12

    清理我的情绪
    一开始,我并不会清理我的情绪。
    经历过一些伤痛,才知道失去的永远不会回来了,总是需要一些时间去抚平那些伤痕,慢慢复原,虽然我还没有做到完全复原,但是我想我还是需要振作起来,一年多的时间,我不敢去看我们的照片,不敢回忆我们的视频,怕触景生情,越来越伤感,所以地带也不来,只有忘记一些事情,才能坦然面对,其实内心的脆弱只有自己知道。
    慢慢地,学会清理自己的情绪,学会管理自己的情绪,才能影响到孩子,让孩子变得越来越好。
    孩子一天天在长大,慢慢懂事,感 觉和孩子的关系也没有之前那么美好和谐,总是动不动要和孩子较真,其实孩子没有和你作对,我自己和自己作对罢了,感恩孩子的谅解,我们孩子好朋友。让自己作为孩子的榜样,只要我自己努力了,才不会辜负孩子,才能对得起天边遥远的那颗星星。
    情绪影响身体健康,好的情绪,才能有好的身体。
    要给孩子一个美好的回忆,每天记录一些我们在一起的美好的瞬间,一切都会好起来的,让我们的生活越来越好。让我慢慢感受身边美好的瞬间,感受同事朋友家人给我的爱,让我也学会去爱他们,感受到身边的爱,才能学会爱,让孩子感 觉家人之间的温暖。每天做好身体锻炼,让我的鼻炎慢慢好起来,在这之前去用中药调理了身体,每天做两次中药,做一些简单的运动,身体动起来,带动身体内的血液循环,晚上泡泡澡,泡泡脚,这样鼻炎才能好起来。
    想一想美好的事情,做一些自己喜欢的事情,情绪会越来越好。
    多一些看基本自认为有用的书,心理学,家庭教育都学一学,一个人承担两人的任务,教育好孩子,多赚点钱,明年还要把我们的新房子装修好,换一个新环境,心情也会慢慢好起来,珍惜身边每一次欢乐,珍惜身边的每一个对你好的人,把我们的生活变得越来越好。
    看着他们的照片,心情会好很多,情绪也会好起来,孩子就是一切的希望,让我们一切向前看。

                                                                                                                                                                                                   
                                                                                                                                                                           
                                                                                                                                   

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  • TA的每日心情
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    [LV.10]以壇為家III

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    沙發
    發表於 2021-9-9 10:59:28
    情绪会影响很厉害,还是要注意
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